彼女が急に不機嫌になる3つの理由とは？機嫌が悪くなる彼女への対応

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「何か俺、怒らせるようなことした？」

恋愛で必ずあるパターンの１つがデート中に女性がすぐイライラすること。（笑）

「どうした？」と聞いても「別に！なんでもないよ( 一一)」

女子は怒った理由を言わない。。

僕らとしては、面倒だし早く仲直りしたいところですよね？

そこで今回のテーマは【彼女が不機嫌になる原因と対応】

黙る、無言、無視、連絡ない、放置されるetc

1回くらいなら不機嫌も我慢できるけど回数を重ねると、うざいしストレス溜まりますよね？

相手と喧嘩になる前に原因を突き止め、恋人と理想のカップルに近づきましょう(^^)

テレビで「彼氏のイラッとすること」をアンケートしていた番組があった。

その内容もプラスして記事にまとめてみました(^^)

不用意な言葉や行動、態度に注意して予防と対策の役に立ててくださいφ(..)

彼女が不機嫌になる理由① 生理的な変化で突然、機嫌が悪くなる

一つ目の理由は『生理的な変化』

これに関しては、男性に非がない。

あなたは何も悪くないケースです。

風邪ぎみや生理中など体が別のことにとらわれている時。

寝起きや、お腹が減ってるなど、血糖値が下がっている時。

仕事が忙しかったり睡眠不足で交感神経が高まっている時など。

体が余裕がないときは男女限らずイライラしがちなもの。

そしてこれは恋人間の関係性に全く関係がないものですよね？

これに関してはしょうがないです。

時間が経って相手が冷静になるまで、待つしかありません(・_・;)

この理由ですぐ怒る人は依存体質、「やってもらって当然」のお姫様タイプと言えます。

こういうタイプは相性がすべてなので、相性が合わないと、2人ともシンドイ思いをしていまうんですよね。

彼女との相性に違和感を感じていて「今後もずっとやっていけるか不安」。

もしこのように2人の未来に確信を抱けないなら、アナタにピッタリの女性を診断できるツールを使って彼女との相性を確かめるとスッキリしますよ。

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彼女がすぐ不機嫌になる理由② 男女間の『当たり前』の違い

２つ目の理由は、あなたと彼女の『当たり前』にギャップがある場合です。

先程とは違い、これは知っていれば対処できるし未然に防げます。

カップルでこじれる場合や彼女が怒る原因はほとんど②です。

（僕の実体験としては。）

ここでは有名なものを書いておきます。

②-1 男女での伝え方の違いで不機嫌になる

1つ目の男女脳の違いは自分の意見の伝え方にあります。

以前、ある心理学者が言っていました。

男は自分の意見を伝えるときに直接的な表現になりがち。

• トイレに行きたい
• 喉が渇いた
• その店は嫌だ

思ったことを、そのまま相手に伝えます。

一方で女性の場合は意見の伝え方が間接的になります。

• メイクを直したい（本当はトイレに行きたい）
• 喉かわいてない？（自分が何か飲みたい）
• 別にいいけど、この店も…（行きたい店がある）

このように直接言わず誘導して自分の欲求を満たそうとします。

これが「言わなくても、わかってほしい」という、わけのわからない女心。

女性に多い本音と建て前、表と裏のギャップになる。

彼女が急に不機嫌になるのも本当は何か伝えたいことがあるから。

• かまってほしい
• 寂しい
• 相談したいことがある
• 話を聞いて欲しい
• 愛情を感じられず不安

これらの本音をわかってほしくて無視や無言になったり不機嫌という態度で伝えるようです。

「なぜ怒っているのか？」よりも「不機嫌な態度で何を伝えようとしているか？」

これを意識すると対応しやすくなります。

• 不安を与えた
• 最近、会う時間が減った
• 会話を流していた

あなたのどんな言動が彼女の感情のスイッチを入れたかをもう一度、考えてみてはどうでしょうか？

②-2 競争心理の働き方の違いですぐ機嫌が悪くなる

２つ目の男女脳の違いは競争心理にあります。

僕達（男）が競争心をあおられるのはどんな時でしょうか？

男だと会社の同期が仕事で評価された時や、学校の同級生の成績がよかった時など「同じカテゴリー内」での比較。

この時に競争心が湧くと言われています。

逆に女性だと同じカテゴリー内では「一緒に頑張ろう！」とグループを作ります。

そして違うカテゴリーに対して競争心を感持つようになります。

恋人での普段の生活で見てみると

• デート中に他の女性を見る
• テレビを見て「この娘、かわいい」と言う
• 同じ学校、会社の女子の話をする

このように自分とは関係が無い（薄い）カテゴリーの女性に嫉妬ややきもちを抱きます。

男の目線だと関係ない人たちなのに女性にとっては競争相手。

だからイラっとするしその人達への好意を見せれば不機嫌になってしまいます。

これは捉え方の違いと割りきって第三者を褒め過ぎないことが不機嫌の予防になりますね(^^)

彼女が急に不機嫌になる理由③ めんどくさいけど避けたい言動

ここまで出来る限り女性が怒る原因を考えました。

最後は番外編ということで①にも②にも当てはまらないものをまとめておきます。

インタビュー結果で意外に多かったのは、彼氏の何気ない一言や態度にイラッとするケース。

ここで一覧にしています。

デート中は以下の言動に注意しましょう！

• 大切に接してくれない
• 気持ちがなく上っ面

これを会話の中の一言から感じ取ってふてくされるみたいですね。

記事：彼女が急にキレる！めんどくさい理由は？

記事：女子を怒らせるデリカシー０のセリフ

「もしかして、これで怒ってたの？」と何か１つでもあなたの役に立ったものがあれば嬉しいです。

自分で原因に気づけないということは、あなたがよく使う言葉や態度の中に彼女を不機嫌にさせる何かがあるということ。

それを見つければ喧嘩の回数も減りますし、穏やかな時間を過ごせます。

それでももし彼女が気を引きたいだけでイライラしたり、不機嫌な態度で自分の意見を通そうとするなら、あなたの彼女の相性は良くないのかもしれません。

そんなときはオーネットの診断を使って、あなたの結婚相手の理想像が、彼女と合うか確かめてみましょう。

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